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天氣變冷溫差大 胃脹又悶痛? 小心是胃潰瘍發作
冬季氣溫驟降,低溫不但容易使人著涼受寒,還容易讓胃部發生痙攣性收縮,刺激胃酸分泌,成為胃病的好發季節!另外,工作壓力也是導致胃潰瘍復發的兇手,因此TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云提醒,除了別讓腸胃受寒,工作之餘也要適度放鬆,才不會讓胃不開心!節目中也特別邀請來賓與大家分享,該注意哪些胃部警訊,以及如何避開養胃雷區,吃出好胃!
 
天氣冷胃潰瘍容易發作,用餐前後潰瘍的症狀還可能更明顯!當胃潰瘍發生時,患者會有上腹疼痛的情形,有時疼痛的感覺會轉移到背後。而上腹痛的發作時間與吃飯時機有關,有些人會有所謂的「吃飽痛」,肝膽腸胃科醫師許秉毅解釋:「這與食物進入胃中刺激胃酸分泌有關」,相反的,如果餓的時候會肚子痛,就可能是12指腸潰瘍。如果長期12指腸潰瘍,會讓腸道萎縮,導致食物堆積在胃無法順利進入腸道,產生腹脹感。一旦累積的食物超過胃部所能負擔的容量,食物就比較容易逆流回口腔,在飯後數小時內會感到噁心嘔吐。另外,台語常說的「火燒心」,外科教授江坤俊表示,這是因為胃潰瘍患者缺少抑制胃酸分泌的激素,就會提高胃食日本NPG*-------可愛貓尾巴手型狀後庭塞道逆流的機率,讓胸口感到灼熱。

 
不只天氣變冷讓胃潰瘍復發,許秉毅表示,胃酸分泌多寡其實跟情緒、個性、壓力也有關係!國內醫界曾針對警、消健康調查,5萬多份的問卷 回收8成,發現警、消很多人都有胃潰瘍的情況。2011年時福島311大地震後的三個月內,福島居民潰瘍的發生率增加了50%。這是因為一旦有壓力或憂鬱情緒產生,都會促進胃酸的分泌,較容易產生潰瘍的情形,所以,適當的舒壓是非常重要的!



當胃部出狀況或是有潰瘍病史的人,營養師黃淑惠建議,吃飯前不要先喝湯。因為液體的部分容易將胃酸稀釋,會影響消化率,反而會讓胃更不舒服。而固體跟液體碰在一起,食物的體積就會被撐大,也可能導致胃酸逆流,建Luoge-不鏽鋼金屬扁款公雞環40mm-紅議把液體跟固體分開吃。如果想要養胃,可以選擇含黏蛋白的食物,例如:山藥、芋頭、 蓮藕、 菇類等具有修補黏膜的功效。另外,如果已經有潰瘍的傷口,就要少吃粗纖維的食物,選擇纖維比較短,可溶性纖維較香港S-HANDE 阿曼達 AMANDA 2-7段變頻 100%防水 雙震動高性能遙控跳蛋 -充電式(紫色)多的食物,例如:蓮子、菱角或瓜類。想要攝取優質蛋白質,則建議魚、雞蛋或豆腐,盡量避免選擇帶筋的肉類,造成胃部負擔。要了解更多「胃部保健」的相關內容,請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》,節目中將有詳盡的示範和解說。       
 



夫妻接連暈倒!一檢查竟都癌末 醫揭驚人真相
大陸1名58歲的趙姓男子近日經常感到腹痛,甚至出現食慾不振、噁心想吐等症狀,直到某天在家暈倒,就醫檢查後才發現患肝癌晚期,令醫師訝異的是,趙男的妻子得知消息後不支倒地,事後竟也驗出肝癌晚期,夫妻倆雙雙罹癌讓日本NPG*名器-証明 ( 小澤瑪麗亞-3D製模+虛擬愛液 )醫師驚覺不對勁,一問之下才發現,原來問題出在他們家中的「砧板」上。

綜合陸媒報導,趙男最近經常感到食慾不振,還出現腹痛、噁心等症狀,短短2個月內就瘦了5公斤,某天中午趙男在家突然暈倒,嚇得家人趕緊將他送醫,結果醫師檢查後,確診趙男罹患肝癌晚期,趙男的妻子一聽當場暈倒,結果事後經檢查,她竟然與趙按摩棒槌推薦男一樣是肝癌晚期,讓家人錯愕不已。

夫妻倆英國FOX-包皮阻復環兩件組(緊繃型、寬適型)雙雙罹癌,醫師直覺認為「不可能是巧合」,追問之下才發現,原來這對夫妻為了存錢讓孩子上學,從年輕時就相當節省,家裡常用的筷子、砧板都用到發霉還捨不得換,其中砧板更是久久才洗1次,而且生食、熟食、蔬果、肉類等都共用同1把菜刀、同1塊砧板,此外,食物發霉他們也捨不得丟,僅切掉發霉的部位就繼續食用。

對此,醫師不禁搖頭表示,沒更換的砧板、筷子及發霉的食物,這3物就是癌症「禍根」,醫師提醒,木質砧板搭配刀具使用後會產生劃痕,容易堆積食物殘渣,長期下來不僅導致變質、霉變,更會出現黃麴黴毒素引發癌症,另外醫師也建議,食物若長黴菌就恐產生有害物質,不應該再繼續食用。





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